Gabriel Harčárik ... 9. september 2010 - článok týkajúci sa dvoch teenegerov (ktorí patria aktuálne medzi to najlepšie, čo má kulturistika v USA k dispozícii) zaujal veľa mladých kulturistov v našich končinách, preto verím, že rovnaký úspech bude mať aj ďalší aktuálny videoklip z tréningu paží Cody Lewisa.
videoklip ... ako Cody Lewis trénuje paže?  

Gabriel Harčárik: 3. a 4. septembra sa v USA uskutočnil ďalší ročník súťaže IFBB North American Championships, ktorý rozhodol o nových majiteľoch pro kariet v kategórii kulturistika mužov a kulturistika, fitness, bodyfitness a bikini žien.  Šampionátu sa zúčastnilo celkovo 393 súťažiacich, ktorí boli rozdelení do jednotlivých vekových aj hmotnostných kategórií. Prekvapujúco, tejto súťaže, ktorá patrí do TOP3 amatérskych súťaží v kolíske kulturistiky (v Severnej Amerike sú to okrem spomínaného North American Championships ešte NPC Nationals a NPC USA) sa zúčastnilo iba veľmi málo dorastencov - teenegerov. Koľkí? Len dvaja. Aby som bol objektívny, o nič veselšie to nebolo ani na tohtoročnom Teen NPC Nationals, kde v troch kategóriách nastúpilo spolu 24 dorastencov (v kategórii do 70 kg - 1, v kategórii do 80 kg - 9, v kategórii do 90 kg - 8, v kategórii nad 90 kg - 6).
Na oboch tohtoročných dorasteneckých šampionátoch dominoval 19 ročný mladík Cody Lewis, ktorý s prehľadom zvíťazil v najťažšej kategórii nad 90 kg. Pravdou ale je, že podľa názoru fanúšikov v súboji o titul absolútne najlepšieho dorastenca - teenegera Severnej Ameriky pre tento rok, by to Cody nemal jednoduché. Prečo? V kategórii do 90 kg medzi teenegermi totiž v USA rastie ďalšia kulturistická hviezda - rovnako 19 ročný Nick Medici. Komu by ste vy dali svoj hlas?

Cody Lewis

19 ročný Cody určite nepatrí v bodybuildingu medzi nováčikov. Na svoju prvú dorasteneckú súťaž nastúpil po štyroch rokoch tréningu (trénuje od 13 rokov) a ako 17 ročný dokázal zvíťaziť na 2008 Teen California Championships, na 2008 Teen Contra Costa California Championships (vždy v kategórii nad 90 kg) a medzi mužmi na 2008 Costa California Championships obsadil 8. miesto. Nielen výsledky, ktoré dosiahol v tomto roku po dvojročnej prestávke, ale aj aktuálne silové údaje a telesné parametre Codyho sú pozoruhodné. Pri výške 180 cm jeho maximálna objemová hmotnosť takmer dosiahla 130 kg (súťažil s hmotnosťou okolo 100 kg), v drepe zvládol dve opakovania s 279 kg činkou, v tlaku si poradil s činkou o hmotnosti 193 kg, pri legpresse nebola pre neho problémom záťaž 817 kg (urobil s ňou 5 opakovaní) a jedno opakovanie bicepsového zhybu s veľkou činkou "urobil" s 90 kg činkou.
videoklip ... Cody Lewis
videoklip ... Cody Lewis, 2010 Teen NPC Nationals
videoklip ... Cody Lewis trénuje paže
videoklip ... Cody Lewis trénuje stehná
videoklip ... stehná Codyho Lewisa
videoklip ... Cody Lewis drepuje 20x 165 kg
videoklip ... legpress v podaní Codyho Lewisa

Nick Medici

V USA chlapci začínajú s posilňovaním v pomerne mladom veku a aj 19 ročný Nicholas Medici nie je výnimkou. Tento Newyorčan sa k činkám dostal ako 14 ročný a ako sám uvádza, podnetom k tréningu mu bol otec – ten sa kulturistike venoval v 80 rokoch. Po roku tréningu nastúpil na svoju prvú súťaž (2006 Teen NPC Empire States), na ktorej zvíťazil, o rok neskôr získal 2. miesto na 2007 Teen Eastern USA Championships. Na súťažné pódium sa vrátil až v roku 2009 – vtedy získal absolútne prvenstvo na Teen Eastern USA Championships a rovnaký úspech zaznamenal aj medzi mužmi v kategórii nováčik. V roku 2010 na Teen NPC National zvíťazil v kategórii do 90 kg. Nick pri výške 175 cm váži v mimo súťažnom období takmer 105 kg, jeho obvod paže je 47 cm, hrudníka 122 cm, pásu 76 cm a stehien 68 cm. Zaujímavé sú aj jeho silové výkony – tlak v ľahu na rovnej lavičke zvládol so 195 kg činkou, v drepe 227 kg a v mŕtvom ťahu s rovnakou hmotnosťou „urobil“ 4 opakovania.
videoklip ... Nick Medici 1
videoklip ... Nick Medici 2
videoklip ... Nick Medici 3
videoklip ... 16 ročný Nick Medici 1
videoklip ... 16 ročný Nick Medici 2
videoklip ... 16 ročný Nick Medici 3
videoklip ... 16 ročný Nick Medici 4