V dňoch 24. až 26. apríla 2009 sa konali Majstrovstvá Európy v Benidorme (Španielsko). Posledný týždeň pred súťažou reprezentanti SR a členovia  ŠK Tae kwon-do Ge-baek Prešov Martin Magda, Veronika Balážová a Tomáš Gajdoš absolvovali prípravu na spomínané podujatie. Príprava pozostávala hlavne z kondičných tréningov pod vedením Róberta Baláža. Trénovali dvakrát denne. Dopoludnia v posilňovni, po obede v telocvični. Tréningy boli zamerané hlavne na kondíciu reprezentantov v disciplínach špeciálne techniky a sparing.

Špeciálne techniky
Na podujatí štartovali v  disciplíne špeciálne techniky Tomáš Gajdoš a Veronika Balažová. Jednou z tréningových noviniek bolo zdokonaľovanie odrazovej techniky a rovnováhy pri cvičení na trampolíne. Išlo hlavne o rôzne cviky striedané v pravidelných časových intervaloch. Tréningy na trampolíne si veľmi pochvaľoval Tomáš Gajdoš, ktorý je našou absolútnou špičkou v špeciálnych technikách a každoročným účastníkom tejto disciplíny na medzinárodných podujatiach.

Sparing
V  disciplíne športový boj naše farby zastupovali všetci traja spomenutí cvičenci - samozrejme v iných váhových kategóriách. Za ženy do 52 kg Veronika Balážová,  za mužov do 80 kg Tomaš Gajdoš a Martin Magda do 63 kg. Napriek tomu, že tréningy športového boja  absolvujú spoločne, keďže sú odlišní váhou, výškou aj pohlavím, je  tréning prispôsobený pre každého samostatne. 

Súťaž
16. apríla ... odišli reprezentanti na reprezentačné sústredenie v Smoleniciach pri Trnave. Zúčastnili sa ho všetci slovenskí  reprezentanti. Jeho účelom bolo nielen doladiť fyzickú prípravu a formu ale aj posledné technické nedostatky – plus stmeliť náš rozrastajúci sa tím. Tohto ročná výprava smerujúca do španielskeho Benidormu bola najväčšia v histórii slovenského Taekwonda. Tvorilo ju 9 súťažiacich z celého Slovenska. Za mužov nastúpili - Róbert Škop, Tomáš Gajdoš, Igor Košinár, Martin Magda. Za ženy - Hana Jakubičková, Lenka Palaščáková, Veronika Balážová, Adela Frkalová a Mária Janigová.
23. apríla ... sa stretla celá slovenská reprezentácia  v Trnave, odkiaľ sa premiestnila na letisko Swechat – Rakúsko, letecky do Alicante kde na nich čakali a doviezli ich autobusovou dopravou do dejiska ME. Na všetkých súťažiacich čakalo profesionálne zabezpečenie ubytovania a stravy v športovom komplexe, kde sa už konal aj Svetový pohár TKD ITF. V hoteli Balli sa cítila výprava Slovákov pohodlne, čo bolo prvou podmienkou dobrých výkonov tejto výpravy na súťaži.
22. apríla ... sa na cestu do BENIDORMU vypravil podporný team fanúšikov a rodičov súťažiacich, ktorí napriek technickým problémom dorazili do cieľa aby hlavne psychicky podporili celú výpravu.
24. apríla ... súťažiť sa začalo v športovom komplexe ráno o 9.00 ako prvý zástupca slovenskej reprezentácie sa na tatami postavila po prvý krát ako seniorka Veronika Balážová držiteľka 1.DAN  v disciplíne  tul. V prvom zápase porazila švédsku reprezentantku a postúpila do ďalšieho kola, kde sa už rozhodovalo o umiestnení  na ME. Tu po malej chybičke (ktorá neunikla rozhodcom) Veronika prehrala s Nórkou. Horúcim kandidátom na medailu v disciplíne tul 1. DAN bol už nám dobre známy medailista zo svetových súťaží Róbert Škop, ktorému sa taktiež v druhom kole nedarilo – prehral so španielskym súťažiacim, čo nás všetkých mimoriadne prekvapilo a najviac samotného Róberta.
Tomáš Gajdoš sa môže pýšiť titulom vicemajstra Európy v špeciálnych technikách. Stalo sa tak po vynikajúcom výkone v základom kole, kde získal 4 body. V tejto disciplíne súťažilo 16 pretekárov, pričom len jednému sa podarilo v základom kole získať 6 bodov - Marcelovi Mironovi z Rumunska. Štvorbodový výkon predviedol aj Dariusz Idzikowski z Poľska a tak muselo nasledovať ďalšie tzv. rozskokové kolo, v ktorom uspel náš Tomáš a porazil legendárneho Idzikowskeho. Tomášovým víťazným kopom bol twimyo yop chagi, čo znamenalo pre slovenský team radosť z prvej medaily na týchto ME. A aké bolo poradie na medailových pozíciách?
1. miesto M. Miron ROU,
2. miesto T. Gajdoš SVK,
3. miesto D. Idzikowski POL.
Súťaž pokračovala  ďalej v disciplíne špeciálne techniky – seniorky, kde nás zastupovala rodáčka z Prešova Lenka Palaščáková. Všetko nasvedčovalo tomu, že aj tu by sme mohli mať radosť z medaily, no tesne pred bránou umiestnenia na stupni víťazov sa Lenke nezadarilo. Cez to všetko patrí Lenke poďakovanie za reprezentáciu Slovenska a Prešova po jej dlhodobom laborovaní zo zranením kolenom.
Takto sme ukončili prvý súťažný deň a celá výprava sa odobrala do hotela Bali  povinne relaxovať. K relaxácii  patrilo aj spoznávanie mesta Benidormu.
25. apríla ... na tomto šampionáte sa historicky po prvýkrát predstavil seniorský ženský tím v súborných cvičeniach, v špeciálnych technikách a v prerážacích technikách. V ženskom teame nastúpili aj dva zástupkyne Prešovského TKD.  V súborných cvičeniach sa umiestnili na peknom treťom mieste a o finálový boj ich pripravil Poľský reprezentačný team žien, ktoré v tejto disciplíne majú už niekoľkoročné skúsenosti.
V tento deň sa rozbehli aj súťaže v sparingu, kde sme mali troch  zástupcov zo ŠK Gebaek Prešov. Vo váhovej kategórii do 63 kg nastúpil Martin Magda, ktorý po prvom kole jasne na body viedol ... no v druhom kole tohto súboja úplne fyzicky upadol a nedokázal tento zápas doviesť do víťazného konca. Bola to veľká škoda nato, ako sa javil Martin pred začiatkom ME.
V kategórii do 80 kg nastupoval do ringu už strieborný medailista z týchto ME Tomáš Gajdoš. Po absolvovaní niekoľkých ťažkých súťaží pred ME sa Tomáš ukazoval v dobrom svetle a verili sme v medailové umiestnenie. Po prvom vyhratom zápase bolo všetko na dobrej ceste za víťazstvom v tejto disciplíne, no v druhom zápase s reprezentantom Írska taktiež nepochopiteľne došlo k fyzickému výpadku a tento zápas prehral.
Seniorky do 52 kg  to bola ďalšia kategória, kde štartovala Veronika Balážova, ktorá síce po boji so slovinskou reprezentantkou (o pár rokov staršou) prehrala, no získala nové skúsenosti v kategórii senioriek.
26. apríla ... v posledný  deň súťaži sme mali zastúpené kategórie - power seniorky a power team seniorky a špeciálne techniky seniorky.
V kategórii power šťastie a  maličkosti rozhodujú o tom, kto zo súťažiacich sa postaví na stupeň víťazov. A práve to rozhodlo, že Veronika  Balážová nezískala lepšie umiestnenie.
V kategóriach team špeciálne techniky a power sa bohužiaľ nášmu reprezentačnému teamu nedarilo.